「化学物質過敏症でも使える生理用ナプキンは?」
こんにちは。化学物質過敏症が治った人、ヤナです。
皆様は生理用ナプキン、どんなものを使っていますか?
私、布ナプキン代わりに子供の使い古した布おむつを使っております。便利。
たまに子供に見つかると「それ、わたしの!」と文句言われます。
ええやんーもう使ってないやんー
ただ、さすがに外出時には使えません。おぱんつがもっこりするから。
もうちょっとまともな、普段に使える生理用ナプキンを考えてみます。
化学物質過敏症でも使える可能性が高い!布ナプキン
なるべくなら、オーガニックコットンの布ナプキンが良いと思います。
粘膜は吸収率が高いですからね。
使える可能性が高い、メイドインアース
お試しセットもありますから、布ナプキンデビューにはもってこいです。
ちょっと可愛らしさが欲しい時は、ミュッターの布ナプキン
メイドインアースより、柄が多いです。
こちらも布ナプキンデビューセットがあるので、トライしやすいです。
竹布の布ナプキン
布だと吸収量が間に合わないんです、という方は、竹布が面白いかも。
吸収量が綿の2倍もあるそうですよ。
マスクの時にも御紹介した竹布のナファ研究所ですが、布ナプキンも作っています。
布ナプキン高いな、と思った場合
とはいえオーガニックコットン100%だとお値段もはるし、選択肢が少なくなります。
肌に当たる部分だけでもオーガニックコットンのものを選ぶか、もしくはオーガニックコットンの布を布ナプキンの上に挟むと良いのではないかと思います。
そんなに難しい構造ではありませんから、布を買って自作してしまうのもひとつの手段。
たたんで挟むだけでもある程度いけますよ。吸収量の調整にも使えます。
紙ナプキンでも使えるものもあるかも
最近、紙ナプキンでも「オーガニックコットン使用」とうたっているものが流行り始めました。
ただわかりますよね、安心してはいけません。
ちょっとだけでもオーガニックコットンが混ざっていれば「オーガニックコットン使用」と言えてしまうからです。
というわけで選ぶ基準はこんな感じ。
- 100%オーガニックコットン
- なるべく化学的処理が少ない
- できればポリマー不使用のもの
とはいえ、この3つともを満たす紙ナプキンはなかなか見つかりません。
ポリマー不使用なら布ナプキンでいいやん、となりますから。
体調にゆとりがある時に試してみて、無理なら頑張らずに別のものを使ってくださいね。
接着面が少ない、セペ
【構成材料】
表面材・・・・レーヨン、パルプ、ポリエステル
色調・・・ホワイト
接着面が少ないのは化学物質過敏症的には良いのですが、ずれやすいというデメリットも。
オーガニックではないけれど、ポリマー不使用「ナチュラムーン」
月経カップを使えれば悩みゼロに
月経カップ、ご存知ですか?膣に入れっぱなしにして使います。
医療用シリコンや、医療品グレードのエラストマーが使われています。
私は医療用エラストマーのものを買いましたが、若干臭うかな?という程度。
※このあたりは人によると思います。重曹につけ置きすると臭わなくなったという人も。
世界的に流行し始めているので、これから国産も増えていくでしょう。
もし使えるなら、そして使いこなせるなら、生理用品問題はすべて解決です。
一回買ってしまえば、洗うだけで数年は使えますから。試す価値はあると思います。
私の場合はどう生理用品を使いわけているか?
私の場合は、基本的には布ナプキンを使い、ちょっと不安なときは紙ナプキンにして布を挟む、という方法をとっています。
気が向いたり、ナプキンを切らしてしまった時には月経カップを使います。
月経血コントロールを特訓する
昔の女性は、お腹の中に経血をためておいて、トイレで一気に出すことで、ナプキンを使っていなかったそうです。
もちろん、全員がそうじゃないとは思いますけどね・・・
膣を引き締める特訓をすることで、生理用品いらずの体になれるかもしれません。
・・・かもしれません。
まとめ
- おそらく使える人が一番多い、布ナプキン
- 紙ナプキンでも諦めずに探せばあるかも
- 月経カップが使えれば悩みがなくなります
化学物質過敏症の場合、身体にとって大丈夫なものを、きちんと洗って煮たりして消毒し、何度も使うのが良いんではないかと思います。
製造ロット変更で使えなくなる、買えなくなる・足りなくなるとかの恐れが少ないですから。
恐れはストレスです。
ストレスは症状悪化に繋がりやすいです。
ストレスを感じるだけでも、人体は栄養をガンガン消費しますからねー。
ただでさえブルーデイズなんですから、なんとかなるの精神でいきましょう♪